CANIM ANNEM FİT ANNEM

TURİZMİN SESİ

---

Çocukların gözünde spor yapan anneler sağlıklıdır, zindedir… Hem kendine hem de çocuğuna güven telkin eder… b-fit bu düşünceden hareketle annesinin uzun ve sağlıklı bir ömre kavuşmasını dileyenlere 3 ve 6 aylık üyeliklerde indirim hoşluğu yapıyor…

Anneler b-fit'le günde sadece 30 dakikalarını spora ayırarak fit, sağlıklı ve mutlu ebeveyn olacaklar. b-fit, Türkiye'nin dört bir yanında konumlanmış 90'ı aşkın şubesinde geçerli olacak bu kampanyayla tüm annelerin anneler gününü kutluyor.


b-fit sistemi hakkında;
b-fit de yer alan 15-80 yaş arası tüm kadınların spor yapmasına olanak sağlayan egzersiz aletleri, hidrolik ve kendi itme çekme kuvvetiniz ile çalışıyor. Bel fıtığı gibi çeşitli hastalıkların tedavisinde, rehabilitasyon amaçlı üretilen makinelerin her biri farklı kas gruplarını çalıştırıyor. 30 dakika süren egzersiz programları şöyle işliyor; b-fit merkezlerinde konumlandırılmış 9 egzersiz aleti ve 9 platformdan oluşan 18 istasyon var. Her alette ve platformda 30'ar saniye kalınıyor. 30 saniyenin bitiminde duyulan sinyal sesiyle yandaki egzersiz aletine ya da platforma geçiliyor. Her makine farklı kas gruplarını çalıştırıyor. Turun bitiminde çalışmayan kas kalmıyor. Platformlarda da aerobik kardiyo çalışmaları yapılıyor. Amerika'da geliştirilen sistemle her insanın ihtiyacı olan günlük sporun 30 dakikada gerçekleştirebileceği kanıtlanmış. Amerika Sağlık Örgütü tarafından onaylanan bu yöntem, egzersiz programları içinde en çok kalori yaktıranı…